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Sto male…ma è impossibile…non posso cambiare …
Quante volte diciamo a noi stessi che questo o quel cambiamento sarà difficile o addirittura impossibile da fare? In quante occasioni, dinnanzi alla possibilità di investire energie per un cambiamento positivo, emergono una serie di stop sotto forma di pensieri e credenze limitanti, magari vere e/o utili in determinate circostanze in passato, ma di cui non abbiamo ancora processato la veridicità e la funzionalità oggi? E che dire quando tutto sembra andare storto, tanto da prendercela con le circostanze, gli eventi o le persone che, a nostro dire, “ci boicottano”? L’obiettivo del Counseling, considerando l’uomo come risorsa primaria, è il potenziamento e lo sviluppo delle risorse umane, partendo dal singolo individuo.
Il Counselling stimola la presa di coscienza delle proprie capacità per affrontare il cambiamento con sicurezza e competenza. Grazie a tecniche di ascolto attivo, di autoesplorazione, di problem solving e decision making, l’individuo arriva a valutare serenamente le proprie abilità, il proprio talento, le proprie motivazioni, i propri valori e a rispettare le proprie paure senza essere giudicato. .Il prossimo articolo svilupperà i passi più salienti di soluzione, gli accorgimenti, le strategie comportamentali, le consapevolezze per attivare il talento inespresso, chiave per la risoluzione felice ed efficace della situazione!
Restate sintonizzati…!!
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